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行業(yè)資訊

濟(jì)南到桂林物流：物流人，你的本錢還在么？

發(fā)布者：利貞物流 發(fā)布日期:2019-08-30
轉(zhuǎn)眼間就到了秋天了，咱們物流人又越來越忙了，天氣也越來越?jīng)隽耍β档奈锪魅耸遣皇且矝]有時間去關(guān)心家人、關(guān)心自己了，千萬別！要知道“身體才是革命的本錢”，跟小編一起了解一下，入秋后你要如何做，才能讓你的本錢不流失！
 
冷熱溫差大，請適當(dāng)增減衣物
 
白露節(jié)氣一過，天氣已經(jīng)開始轉(zhuǎn)涼咯，尤其是下雨的時候，真的是一場秋雨一場寒呢。所以咱物流人不要仗著身體健康就還穿短衣短袖哦，不然很容易會生病的！
 
多吃健脾潤燥的食物
 
秋季天氣比較干燥，要多喝水，同時也要多使用一些性平味甘或者甘溫的食物，像紅薯、馬鈴薯、香菇、栗子等等。注意不要吃太飽咯，切記不要貪涼吃一些寒涼的食物啦~
 
共同抵抗病菌
 
言歸正傳，秋季天氣忽冷忽熱，咱們一定要注意保暖，共同抵御病君！秋季經(jīng)常容易爆發(fā)的支氣管炎、哮喘病、腹瀉等等的小疾病，大家都要時刻警惕，多喝水，飲食保持清淡，切忌辛辣刺激的食物。
 
物流的旺季已經(jīng)來臨了，大家工作也會變得更加的忙碌，不管怎么說，再忙也不能著急上火，一定要注意日常休息和飲食保養(yǎng)，否則辛苦的還是自己。

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