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山東濟(jì)南到桂林物流:物流人的三伏天該怎么過(guò)?

發(fā)布者:利貞物流 發(fā)布日期:2020-07-21
不要問(wèn)我和烤肉之間有什么區(qū)別,因?yàn)槲覀冎g就差那一撮孜然而已。7月中下旬,各地相繼進(jìn)入“燒烤季”,小編想起炎炎夏日奔跑在路上、奮戰(zhàn)在一線(xiàn)的物流人們,三伏天要來(lái)了,忙碌之余,親們要注意防暑哦……一年中最熱的時(shí)段已經(jīng)到來(lái),物流人要做好準(zhǔn)備呦,尤其是日日奔跑在路上的司機(jī)師傅和一線(xiàn)操作人員,夏季防暑至關(guān)重要!
 
物流人的防暑小妙招:
 
酷熱季節(jié)防爆胎
 
即便是炎炎夏季,物流人依舊行駛在路上,氣溫高時(shí),輪胎溫度隨之增高,橡膠易軟化,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)燒胎現(xiàn)象。車(chē)輛高速行駛中遇到堅(jiān)硬物極易爆胎。在行車(chē)中要隨時(shí)檢查輪胎氣壓,發(fā)現(xiàn)輪胎過(guò)熱,氣壓過(guò)高,應(yīng)將車(chē)停在陰涼處降溫,不可用冷水潑沖,也不要放氣,否則會(huì)導(dǎo)致途中爆胎和輪胎的早期損壞。
 
三伏天氣多喝水
 
咱物流人工作量大,身處一線(xiàn)的操作人員常常汗流浹背,身體極度缺水。在夏季的時(shí)候,操作人員一定要多喝水,夏季喝水是有訣竅的呦:首先,要喝新鮮的溫開(kāi)水,不要喝“陳水”;其次,要在溫開(kāi)水里面適量加點(diǎn)鹽,以補(bǔ)充身體流失的鹽分;第三,要按時(shí)喝水,不要等渴了再喝水,更不能“牛飲一次管半天”。
 
隨身攜帶一壺茶
 
茶(綠茶或花茶最適合夏季飲用)能清心利尿、解熱除煩、止渴消暑。實(shí)踐證明,熱茶的消暑降溫功效明顯超過(guò)各種冷飲。司機(jī)師傅們常年奔跑在路上,隨身攜帶一壺茶,及時(shí)飲用可除煩解熱哦。

防暑散熱要做好
 
物流人的工作時(shí)間不固定,也許正午時(shí)分,別人都在休息的時(shí)候,咱們卻要去裝卸貨物,這時(shí)候,咱們一定要做好防曬工作,特別是頭和頸子,避免過(guò)度暴曬,而造成中暑。當(dāng)過(guò)于炎熱的時(shí)候,可以用涼水浸泡過(guò)的毛巾敷在頭頸部位,以助于散熱。
 
放開(kāi)肚皮吃西瓜
 
夏季炎熱,咱們物流人的勞動(dòng)量相對(duì)也比較大,還有很多人會(huì)苦夏。西瓜味甘性寒,有消暑除煩、止渴利尿之效,是夏令解暑佳品,有“天然白虎湯”之稱(chēng)。凡暑熱煩渴、口渴心煩、小便不利、暑熱傷津及傷酒等癥狀,均適合食用。咱們可以放開(kāi)肚皮,多吃點(diǎn)西瓜,解暑散熱。
 
最炎熱的三伏天到來(lái)了,我們的身體也會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)一些小問(wèn)題,物流人更要多加注意,為了避免不適,那就快點(diǎn)試一試吧,這些方法是肯定不會(huì)讓你失望的!

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